วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Braine - Cardiff 01:16:33 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Braine

HYROX Cardiff — 30 พฤษภาคม 2568

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:33
อันดับ: #191
อันดับ AG: #50
ประเภท: SOLO · OPEN

Richard Braine

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations33:19 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+5.8%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:18	110
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:11	291
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:03	122
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	6:03	340
Running 5	4:39	-
Rowing	4:21	32
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:43	79
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:34	273
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:06	123
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-