วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Smith - Cardiff 01:23:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Smith

HYROX Cardiff — 30 พฤษภาคม 2568

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:20
อันดับ: #1075
อันดับ AG: #277
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Smith

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations39:41 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+14.6%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:31	309
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:11	289
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:37	277
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:14	370
Running 5	4:45	-
Rowing	4:44	290
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:15	401
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:24	237
Running 8	6:17	-
Wall Balls	9:45	560
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-