วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rob Osborn - Cardiff 01:28:12 | HyCoach

Rob Osborn

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations37:23 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+6.9%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:24	200
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:33	56
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:16	176
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:50	304
Running 5	5:39	-
Rowing	4:37	211
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:21	435
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:28	466
Running 8	6:36	-
Wall Balls	7:54	472
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-