วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carole Sheppard - Cardiff 01:30:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carole Sheppard

HYROX Cardiff — 30 พฤษภาคม 2568

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Carole Sheppard

เวลารวม: 01:30:04
อันดับ: #495
อันดับ AG: #59
ประเภท: SOLO · OPEN

Carole Sheppard

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations37:53 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+14.3%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:57	80
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:01	227
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:01	83
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	7:53	271
Running 5	6:02	-
Rowing	4:48	15
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:26	250
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:17	127
Running 8	6:48	-
Wall Balls	5:30	133
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-