วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Poppy Ellis - Cardiff 01:35:20 | HyCoach

Poppy Ellis

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations39:24 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+38.2%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:06	143
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:39	125
Running 3	5:53	-
Sled Pull	6:23	277
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	8:39	307
Running 5	8:05	-
Rowing	5:28	210
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:26	249
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	3:36	38
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:07	92
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-