วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Clift - Cardiff 01:02:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Clift

HYROX Cardiff — 30 พฤษภาคม 2568

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:02:23
อันดับ: #26
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Clift

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations28:01 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+7.4%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:06	36
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:40	444
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:50	186
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:08	113
Running 5	3:53	-
Rowing	4:25	138
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:29	53
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:11	28
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:12	62
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-