วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Rylance - Cardiff 01:13:03 | HyCoach

Jason Rylance

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations32:23 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+5.2%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:25	485
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:12	1029
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:13	396
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:03	383
Running 5	4:27	-
Rowing	4:47	705
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:42	189
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:16	430
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:45	155
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-