วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laurence Giffin - Cardiff 01:15:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laurence Giffin

HYROX Cardiff — 30 พฤษภาคม 2568

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Laurence Giffin

เวลารวม: 01:15:15
อันดับ: #565
อันดับ AG: #121
ประเภท: SOLO · OPEN

Laurence Giffin

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations35:31 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+4.8%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:44	1037
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:05	920
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:38	680
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:33	544
Running 5	4:29	-
Rowing	4:59	966
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:48	313
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:57	787
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:47	412
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-