HYROX Race Analysis: James Roulston - Cardiff 01:22:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Roulston

HYROX Cardiff — 30 พฤษภาคม 2568

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:18
อันดับ: #701
อันดับ AG: #123
ประเภท: SOLO · OPEN

James Roulston

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253 days

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations33:59 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+12.0%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:28	570
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:41	475
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:40	108
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:37	563
Running 5	5:32	-
Rowing	4:38	443
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:41	177
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:01	820
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:13	560
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-