วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Lafferty - Cardiff 01:23:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Lafferty

HYROX Cardiff — 30 พฤษภาคม 2568

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:23:13
อันดับ: #1066
อันดับ AG: #273
ประเภท: SOLO · OPEN

Adam Lafferty

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations38:12 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+7.9%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:39	893
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:47	601
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:48	771
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	7:31	1125
Running 5	4:52	-
Rowing	4:50	785
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:44	1176
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:54	761
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:59	471
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-