วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Dingle - Cardiff 01:33:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Dingle

HYROX Cardiff — 30 พฤษภาคม 2568

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:33:37
อันดับ: #1565
อันดับ AG: #205
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Dingle

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations41:03 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+17.8%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:19	274
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:29	260
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:48	169
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	10:26	1338
Running 5	5:47	-
Rowing	5:04	1056
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:14	830
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	6:30	1217
Running 8	6:58	-
Wall Balls	6:13	555
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-