วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Graham Nash - Cardiff 01:55:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Graham Nash

HYROX Cardiff — 30 พฤษภาคม 2568

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:55:01
อันดับ: #1950
อันดับ AG: #373
ประเภท: SOLO · OPEN

Graham Nash

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations50:58 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:04/km+19.2%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:48	1102
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:46	577
Running 3	6:52	-
Sled Pull	6:59	1331
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	11:34	1370
Running 5	7:34	-
Rowing	5:34	1321
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:52	1241
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	6:25	1201
Running 8	8:28	-
Wall Balls	10:00	1217
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-