บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Quadu

HYROX Cardiff — 30 พฤษภาคม 2568

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 02:09:37
อันดับ: #2008
อันดับ AG: #275
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Quadu

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations65:31 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:18/km-16.5%20.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:04	-
SkiErg	5:30	1404
Running 2	7:52	-
Sled Push	5:43	1412
Running 3	6:05	-
Sled Pull	11:16	1413
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	12:00	1375
Running 5	6:29	-
Rowing	5:59	1383
Running 6	8:24	-
Farmers Carry	3:18	1335
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	7:19	1306
Running 8	10:35	-
Wall Balls	14:26	1360
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Quadu - Cardiff 02:09:37 | HyCoach