วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niamh Doran - Cardiff 01:13:42 | HyCoach

Niamh Doran

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations34:23 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+6.7%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:11	248
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:05	492
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:40	184
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:50	52
Running 5	4:24	-
Rowing	5:18	227
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:48	51
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:22	222
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:09	156
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-