วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Greenhalgh - Cardiff 01:25:22 | HyCoach

Emily Greenhalgh

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations34:37 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+7.7%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:52	54
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:04	105
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:13	306
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:42	263
Running 5	5:45	-
Rowing	4:46	16
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:21	358
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:23	228
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:16	46
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-