HYROX Race Analysis: Rhianna Cook - Cardiff 01:39:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rhianna Cook

HYROX Cardiff — 30 พฤษภาคม 2568

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:39:15
อันดับ: #428
อันดับ AG: #78
ประเภท: SOLO · OPEN

Rhianna Cook

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253 days

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations39:43 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:19/km-16.4%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:02	138
Running 2	7:18	-
Sled Push	2:30	306
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:02	268
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	8:23	448
Running 5	6:22	-
Rowing	5:27	307
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:50	72
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:12	180
Running 8	7:11	-
Wall Balls	7:17	455
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-