วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elisha Flanagan & Sam Nelson - Cardiff 01:29:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elisha Flanagan & Sam Nelson

HYROX Cardiff — 30 พฤษภาคม 2568

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:29:08
อันดับ: #603
อันดับ AG: #226
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Elisha Flanagan

Sam Nelson

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations32:03 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:16/km+9.8%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:19	116
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:01	100
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:08	161
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:18	234
Running 5	6:17	-
Rowing	4:55	172
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:56	180
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:41	219
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:45	171
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-