วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Rooks & Jordan White - Cardiff 00:59:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Rooks & Jordan White

HYROX Cardiff — 30 พฤษภาคม 2568

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:59:35
อันดับ: #11
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Holly Rooks

Jordan White

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations21:32 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+5.3%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:45	3
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:35	39
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:45	12
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:03	2
Running 5	4:21	-
Rowing	4:04	7
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:17	5
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:31	11
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:32	26
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-