วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gavin Thomas & Gail Thomas - Cardiff 01:32:31 | HyCoach

Gavin Thomas

Gail Thomas

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations36:15 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:16/km+9.7%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:34	378
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:12	400
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:45	238
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	6:37	466
Running 5	6:38	-
Rowing	5:28	444
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:10	434
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:59	457
Running 8	7:16	-
Wall Balls	5:30	393
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-