วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Ayshford & Liam Nisbet - Cardiff 00:55:07 | HyCoach

James Ayshford

Liam Nisbet

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations21:20 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+5.4%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:43	29
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:17	39
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:46	222
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:24	32
Running 5	3:45	-
Rowing	4:05	65
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:14	19
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:16	11
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:35	81
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-