HYROX Race Analysis: Laura Smyth & Rachel Smyth - Cardiff 02:29:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Laura Smyth & Rachel Smyth

HYROX Cardiff — 30 พฤษภาคม 2568

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 02:29:15
อันดับ: #530
อันดับ AG: #206
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Laura Smyth

Rachel Smyth

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253 days

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations61:17 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:32/km+14.3%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:53	-
SkiErg	5:32	519
Running 2	8:30	-
Sled Push	2:40	527
Running 3	8:57	-
Sled Pull	9:05	531
Running 4	9:38	-
Burpee Broad Jump	18:10	529
Running 5	10:25	-
Rowing	5:55	508
Running 6	9:53	-
Farmers Carry	2:20	518
Running 7	9:43	-
Sandbag Lunges	6:12	526
Running 8	11:21	-
Wall Balls	11:23	529
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-