วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louis Osselaer - Paris 01:03:16 | HyCoach

Louis Osselaer

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Paris

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:34 (50%)

Stations27:23 (43%)

Roxzone4:23 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+10.4%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:43	4
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:35	6
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:13	6
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:04	11
Running 5	4:06	-
Rowing	4:00	4
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:36	22
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:48	24
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:24	11
Running Total	31:34	13
Roxzone Total	4:23	9