วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ludovic Kubiak - Paris 01:14:30 | HyCoach

Ludovic Kubiak

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Paris

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:08 (47%)

Stations33:38 (45%)

Roxzone5:48 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+6.8%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:08	86
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:53	116
Running 3	4:35	-
Sled Pull	6:37	95
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:47	2
Running 5	4:37	-
Rowing	4:25	77
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:53	64
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:02	40
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:53	70
Running Total	35:08	55
Roxzone Total	5:48	67