วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amal Jdid Mahmoud - Paris 01:46:18 | HyCoach

Amal Jdid Mahmoud

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Paris

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:51 (42%)

Stations53:31 (50%)

Roxzone7:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+4.6%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	5:08	69
Running 2	5:24	-
Sled Push	5:15	66
Running 3	5:35	-
Sled Pull	11:38	72
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	8:09	70
Running 5	5:40	-
Rowing	5:25	65
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	3:30	71
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:44	52
Running 8	6:31	-
Wall Balls	8:42	67
Running Total	44:51	59
Roxzone Total	7:59	62