วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Said Ahmad - Paris 01:06:19 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Said Ahmad

HYROX Paris — 9 พฤศจิกายน 2567

Paris, France · SOLO · OPEN · LBN

เวลารวม: 01:06:19
อันดับ: #60
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Said Ahmad

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Paris

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:16 (49%)

Stations29:05 (44%)

Roxzone5:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+6.6%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:07	220
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:48	588
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:26	344
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:03	24
Running 5	4:20	-
Rowing	4:22	176
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:34	124
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:20	46
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:25	426
Running Total	32:16	66
Roxzone Total	5:04	123