วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yannis Ouachek - Paris 01:11:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yannis Ouachek

HYROX Paris — 9 พฤศจิกายน 2567

Paris, France · SOLO · OPEN · ALG

เวลารวม: 01:11:37
อันดับ: #192
อันดับ AG: #48
ประเภท: SOLO · OPEN

Yannis Ouachek

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Paris

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:23 (47%)

Stations32:33 (45%)

Roxzone5:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+10.1%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:13	382
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:29	308
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:33	395
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:17	296
Running 5	4:26	-
Rowing	4:42	753
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:59	687
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:18	424
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:02	654
Running Total	33:23	117
Roxzone Total	5:44	298