วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Richmond - Paris 01:14:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Richmond

HYROX Paris — 9 พฤศจิกายน 2567

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:49
อันดับ: #297
อันดับ AG: #88
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Richmond

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Paris

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:23 (50%)

Stations32:19 (43%)

Roxzone5:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+8.1%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:11	321
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:51	622
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:56	171
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:23	728
Running 5	4:55	-
Rowing	4:27	284
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:54	557
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:40	614
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:57	256
Running Total	37:23	405
Roxzone Total	5:11	151