วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laurent Monbrun - Paris 01:35:27 | HyCoach

Laurent Monbrun

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Paris

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:31 (51%)

Stations37:23 (39%)

Roxzone9:40 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km+14.3%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:45	1340
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:52	643
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:25	764
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:31	1093
Running 5	5:53	-
Rowing	4:46	863
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:31	1250
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	5:23	965
Running 8	8:38	-
Wall Balls	5:10	334
Running Total	48:31	1297
Roxzone Total	9:40	1358