วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sally Lawton - Paris 01:10:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sally Lawton

HYROX Paris — 9 พฤศจิกายน 2567

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:54
อันดับ: #16
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Sally Lawton

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Paris

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:29 (51%)

Stations29:38 (42%)

Roxzone4:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+10.0%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:33	23
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:02	31
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:43	56
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:51	103
Running 5	4:39	-
Rowing	4:44	30
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:49	92
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:28	41
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:28	5
Running Total	36:29	36
Roxzone Total	4:50	15