วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lilya Boucherit - Paris 01:12:30 | HyCoach

Lilya Boucherit

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Paris

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:50 (51%)

Stations30:44 (42%)

Roxzone5:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+11.5%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:51	179
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:22	132
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:16	148
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:46	16
Running 5	4:49	-
Rowing	4:59	118
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:47	79
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:01	6
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:42	68
Running Total	36:50	44
Roxzone Total	5:02	24