HYROX Race Analysis: Helen Marshall - Paris 01:39:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Helen Marshall

HYROX Paris — 9 พฤศจิกายน 2567

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:39:49
อันดับ: #452
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Helen Marshall

9-10พ.ย.20242 days

HYROX Paris

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:11 (49%)

Stations43:37 (44%)

Roxzone7:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+7.6%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:08	416
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:57	436
Running 3	6:06	-
Sled Pull	5:18	151
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	9:50	663
Running 5	6:21	-
Rowing	5:07	213
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:21	438
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:23	461
Running 8	6:48	-
Wall Balls	7:33	496
Running Total	49:11	483
Roxzone Total	7:05	273