วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Dartford & Rachel Bluett - Paris 01:16:39 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Dartford & Rachel Bluett

HYROX Paris — 9 พฤศจิกายน 2567

Paris, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:16:39
อันดับ: #16
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lucy Dartford

Rachel Bluett

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Paris

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:30 (54%)

Stations28:44 (37%)

Roxzone6:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+1.3%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:06	7
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:19	21
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:33	12
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:57	12
Running 5	5:12	-
Rowing	4:38	21
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:46	20
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:57	23
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:28	45
Running Total	41:30	16
Roxzone Total	6:30	24