วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gillian Reid & Kirsty Dawson - Paris 01:21:36 | HyCoach

Gillian Reid

Kirsty Dawson

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Paris

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:02 (53%)

Stations32:06 (39%)

Roxzone6:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+3.2%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:17	20
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:36	37
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:28	40
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:57	40
Running 5	5:38	-
Rowing	4:46	35
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:54	34
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:44	48
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:24	43
Running Total	43:02	26
Roxzone Total	6:33	27