วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Wade & Holly Isitt - Paris 01:22:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Wade & Holly Isitt

HYROX Paris — 9 พฤศจิกายน 2567

Paris, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:22:14
อันดับ: #31
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · PRO

Rachel Wade

Holly Isitt

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Paris

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:42 (54%)

Stations31:31 (38%)

Roxzone6:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+6.5%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:24	34
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:47	49
Running 3	5:37	-
Sled Pull	6:05	46
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:40	33
Running 5	5:47	-
Rowing	4:36	17
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:44	17
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:47	20
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:28	46
Running Total	44:42	32
Roxzone Total	6:05	15