วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clare Rafferty & Emma Kirk-Odunubi - Paris 01:14:26 | HyCoach

แขวนการแข่งขันของคุณไว้บนผนังสร้างโปสเตอร์ของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clare Rafferty & Emma Kirk-Odunubi

HYROX Paris — 9 พฤศจิกายน 2567

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:26
อันดับ: #54
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Clare Rafferty

Emma Kirk-Odunubi

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Paris

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:44 (57%)

Stations26:07 (35%)

Roxzone5:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+7.6%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:14	41
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:38	157
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:47	106
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:28	135
Running 5	5:40	-
Rowing	4:41	97
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:35	91
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:55	78
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:49	139
Running Total	42:44	77
Roxzone Total	5:40	33