วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clara Alvarez & Lona Herbaut - Paris 01:22:34 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clara Alvarez & Lona Herbaut

HYROX Paris — 9 พฤศจิกายน 2567

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 01:22:34
อันดับ: #216
อันดับ AG: #95
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Clara Alvarez

Lona Herbaut

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Paris

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:51 (58%)

Stations26:58 (33%)

Roxzone7:49 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:59/km+8.3%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:39	388
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:32	99
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:23	296
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:35	163
Running 5	6:20	-
Rowing	5:02	355
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:35	92
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	2:45	47
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:27	27
Running Total	47:51	283
Roxzone Total	7:49	383