วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brian Hamilton & Nicola Rowan - Paris 01:20:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brian Hamilton & Nicola Rowan

HYROX Paris — 9 พฤศจิกายน 2567

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:30
อันดับ: #323
อันดับ AG: #164
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Brian Hamilton

Nicola Rowan

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Paris

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:41 (55%)

Stations29:55 (37%)

Roxzone6:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+4.8%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:16	429
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:04	339
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:47	239
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:30	544
Running 5	5:36	-
Rowing	4:37	337
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:40	247
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:56	359
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:05	533
Running Total	44:41	284
Roxzone Total	6:00	182