วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Flynn & Jessica Bowes - Paris 01:29:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Flynn & Jessica Bowes

HYROX Paris — 9 พฤศจิกายน 2567

Paris, France · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:29:20
อันดับ: #492
อันดับ AG: #69
ประเภท: DOUBLES · OPEN

John Flynn

Jessica Bowes

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Paris

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:53 (56%)

Stations32:00 (36%)

Roxzone7:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:14/km+20.0%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:20	497
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:15	469
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:24	460
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:01	471
Running 5	6:22	-
Rowing	5:13	606
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:59	518
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:14	438
Running 8	7:25	-
Wall Balls	5:34	577
Running Total	49:53	486
Roxzone Total	7:30	452