วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Quinn & Austin White - Paris 01:41:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Quinn & Austin White

HYROX Paris — 9 พฤศจิกายน 2567

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:41:49
อันดับ: #621
อันดับ AG: #190
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Holly Quinn

Austin White

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Paris

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:40 (53%)

Stations36:04 (35%)

Roxzone12:09 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:43/km+18.7%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:30	586
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:09	399
Running 3	7:08	-
Sled Pull	5:53	639
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	5:11	610
Running 5	5:44	-
Rowing	5:21	629
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	1:56	483
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	4:38	520
Running 8	6:35	-
Wall Balls	6:26	618
Running Total	53:40	563
Roxzone Total	12:09	655