HYROX Race Analysis: Lara Graham - Auckland 01:12:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lara Graham

HYROX Auckland — 18 มกราคม 2568

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:12:55
อันดับ: #7
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Lara Graham

18-19ม.ค.20252 days

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:33 (47%)

Stations34:10 (47%)

Roxzone4:12 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+10.0%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:23	-
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:16	-
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:33	-
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:54	-
Running 5	4:29	-
Rowing	4:54	-
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:01	-
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	5:10	-
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:59	-
Running Total	34:33	-
Roxzone Total	4:12	-