วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alana Lythe - Auckland 01:18:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alana Lythe

HYROX Auckland — 18 มกราคม 2568

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · NZL

เวลารวม: 01:18:54
อันดับ: #12
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Alana Lythe

18-19ม.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:05 (41%)

Stations42:20 (54%)

Roxzone4:29 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+7.5%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:12	-
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:50	-
Running 3	4:14	-
Sled Pull	8:43	-
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	5:16	-
Running 5	4:09	-
Rowing	4:52	-
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:33	-
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	5:30	-
Running 8	4:00	-
Wall Balls	8:24	-
Running Total	32:05	-
Roxzone Total	4:29	-