วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Thom - Auckland 01:10:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Thom

HYROX Auckland — 18 มกราคม 2568

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:10:24
อันดับ: #52
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Josh Thom

18-19ม.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:14 (50%)

Stations30:39 (44%)

Roxzone4:31 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+17.9%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:04	-
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:51	-
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:21	-
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:36	-
Running 5	4:34	-
Rowing	4:33	-
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:52	-
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:09	-
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	35:14	-
Roxzone Total	4:31	-