วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessie Crabb - Auckland 01:16:07 | HyCoach

Jessie Crabb

18-19ม.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:10 (42%)

Stations39:12 (52%)

Roxzone4:43 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+15.9%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:53	-
Running 2	4:36	-
Sled Push	10:27	-
Running 3	-	-
Sled Pull	3:34	-
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:55	-
Running 5	5:23	-
Rowing	4:10	-
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:05	-
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:40	-
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:28	-
Running Total	32:10	-
Roxzone Total	4:43	-