วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jono Bucheler - Auckland 01:23:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jono Bucheler

HYROX Auckland — 18 มกราคม 2568

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:23:00
อันดับ: #256
อันดับ AG: #44
ประเภท: SOLO · OPEN

Jono Bucheler

18-19ม.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:11 (47%)

Stations37:15 (45%)

Roxzone6:34 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+7.0%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:12	-
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:56	-
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:04	-
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:54	-
Running 5	4:59	-
Rowing	4:41	-
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:40	-
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:31	-
Running 8	4:53	-
Wall Balls	7:17	-
Running Total	39:11	-
Roxzone Total	6:34	-