วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Carmichael - Auckland 01:23:36 | HyCoach

Aaron Carmichael

18-19ม.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:08 (49%)

Stations37:07 (44%)

Roxzone5:19 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+9.6%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:13	-
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:32	-
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:02	-
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:53	-
Running 5	5:13	-
Rowing	4:41	-
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:08	-
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:05	-
Running 8	5:15	-
Wall Balls	7:33	-
Running Total	41:08	-
Roxzone Total	5:19	-