วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Pennell - Auckland 01:28:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Pennell

HYROX Auckland — 18 มกราคม 2568

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:28:30
อันดับ: #375
อันดับ AG: #76
ประเภท: SOLO · OPEN

Aaron Pennell

18-19ม.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:45 (53%)

Stations36:02 (41%)

Roxzone5:43 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+16.6%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:21	-
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:56	-
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:44	-
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:26	-
Running 5	6:11	-
Rowing	4:58	-
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:45	-
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	6:29	-
Running 8	7:11	-
Wall Balls	5:23	-
Running Total	46:45	-
Roxzone Total	5:43	-