วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kane Hawkins - Auckland 01:32:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kane Hawkins

HYROX Auckland — 18 มกราคม 2568

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:32:54
อันดับ: #456
อันดับ AG: #59
ประเภท: SOLO · OPEN

Kane Hawkins

18-19ม.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:34 (49%)

Stations37:55 (41%)

Roxzone9:25 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+16.2%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:11	-
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:15	-
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:59	-
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:16	-
Running 5	5:28	-
Rowing	4:48	-
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:04	-
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:54	-
Running 8	7:34	-
Wall Balls	8:28	-
Running Total	45:34	-
Roxzone Total	9:25	-