วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Wilkes - Auckland 01:40:46 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Wilkes

HYROX Auckland — 18 มกราคม 2568

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

Jonathan Wilkes

เวลารวม: 01:40:46
อันดับ: #591
อันดับ AG: #120
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonathan Wilkes

18-19ม.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:48 (48%)

Stations43:37 (43%)

Roxzone8:21 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+23.2%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:22	-
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:04	-
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:03	-
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	6:20	-
Running 5	6:32	-
Rowing	5:07	-
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:22	-
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	9:56	-
Running 8	7:48	-
Wall Balls	8:23	-
Running Total	48:48	-
Roxzone Total	8:21	-