วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Chew - Auckland 01:46:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Chew

HYROX Auckland — 18 มกราคม 2568

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:46:54
อันดับ: #663
อันดับ AG: #179
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Chew

18-19ม.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:23 (50%)

Stations43:58 (41%)

Roxzone9:33 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:40/km+27.8%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:44	-
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:18	-
Running 3	7:28	-
Sled Pull	7:58	-
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	6:21	-
Running 5	7:08	-
Rowing	5:26	-
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:56	-
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	7:11	-
Running 8	8:46	-
Wall Balls	7:04	-
Running Total	53:23	-
Roxzone Total	9:33	-