วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ali Bahmad - Auckland 01:51:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ali Bahmad

HYROX Auckland — 18 มกราคม 2568

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 01:51:35
อันดับ: #706
อันดับ AG: #155
ประเภท: SOLO · OPEN

Ali Bahmad

18-19ม.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:48 (52%)

Stations46:16 (41%)

Roxzone7:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:13/km+21.5%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:51	-
Running 2	6:12	-
Sled Push	3:18	-
Running 3	7:26	-
Sled Pull	5:38	-
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	8:48	-
Running 5	7:34	-
Rowing	5:13	-
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	2:40	-
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	6:24	-
Running 8	8:36	-
Wall Balls	9:24	-
Running Total	57:48	-
Roxzone Total	7:33	-